Liikuntaryhmät


Salibandyryhmä

Syyskausi alkaa 2.9. ja viimeinen kerta on 16.12. Ryhmä kokoontuu lukukauden aikana joka viikon maanantai klo 18–19 Validia kuntoutuksen liikuntasalissa, Nordenskiöldinkatu 18 B, 00250 Helsinki.

Hinta 60€ lukukausi/jäsen.

Ryhmä on suunnattu pääasiallisesti hyvin liikkuville. Ensimmäisillä kerroilla tehdään arviointi molemmin puolin, riittääkö kunto/vamman tilanne siihen, että pystyy turvallisesti pelaamaan. 

Ilmoittaudu mukaan yhdistyksen sähköpostiin uudenmaan.aivovammayhdistys@gmail.com tai
ryhmän vetäjälle; Harry Lindström, hurjaharry@gmail.com.


Kundaliinijoogaryhmä

Toiminta jatkuu normaalisti syksyllä. 1.9–15.12. tunnit ma iltana klo 18-19:30 ja torstaiaamuisin klo 08–09:30. Tunnit lähiopetuksena ja etänä. Hinta 60 € lukukausi/jäsen. Huom! Osallistumista helpottaa se, että jos et pääse osallistumaan tunnille, niin voit tilata minulta tallenteen tunnista ja tehdä harjoitteen omana aikanasi. 

Paikka Joogastudio Daya, Sinebrychoffinkatu 11 A 41, 00120 Helsinki. Osallistua voi etänä Zoomin kautta ja paikan päällä. Ohjaajana toimii koulutettu kundaliinijoogaohjaaja Kari Nenonen/Amandeep. 

Tiedustelut ja ilmoittautumiset: yhdistyksen sähköpostiin uudenmaan.aivovammayhdistys@gmail.com